夏秋レイの瞑想をかねたヴォイストレーニングにつきまして♪ ヴォイストレーニングまでに至る「瞑想」の形態 瞑想と、呼吸とトランス状態(副交感神経優位状態)誘導 を一つにしたヴォイストレーニングです 瞑想してリラックスし、同時に理想的な腹式呼吸へと誘…

こんにちは！ 夏秋の自宅は 現在 宿（駆け込み宿＊洋風民宿「こころ」@八ヶ岳高原）ですが、シェアハウス「こころ」@八ヶ岳高原 に、移行しつつあります！ そこで ちょっと宣伝です。シェアハウス・八ヶ岳に興味を持たれた方は読んでねー♪ ♡o。+..:*♡o。+..:…